カテゴリー: ヘルスケア

体重計が壊れたのを機につけ始めたダイエットログ。以前から体重は計っていたけど、記録を残すことからは逃げてきた。やっと向き合えたのが、今年の６月。

2023年度は（実際検診を受けたのは02/29/2024なのだが、2023年度実施分の最終日）、人生最高体重を記録してしまった。臍囲（さいい。要は検診で測る「腹囲」）もメタボ値は下回るも、人生最長値。バレンタインの少し後

娘２の転勤を機に、押し入れ寝にハマったのだけど、押し入れ寝を続けることは想像以上にしんどいと気づいた。冬場は、あったかくて良いのです。遮光カーテンを引いて押し入れで寝ると、起きる時に部屋を暖房機で暖めなくてもスムーズに起

COVIDが日本に上陸して、もう4年目。コロナウィルスという風邪ウィルスは前からあったけど、「これまでのとは訳が違う（強毒）」ので【新型】コロナと呼ばれるようになった、武漢型原種ウィルス 原種の時は、「ワクチンがない！本

あ゛～～～～！我が家にもこの日が来てしまった・・・（号泣） その日は、6月中旬に突然やってきた。夫と私は、良く言えば互いに自立した、悪く言えばドライな夫婦なんで、自宅内で「濃厚接触」するリスクは低く抑えられるが、体調の異

約３週間延期で、「注射の日」はやってきた。世間は「第８波が来る・・・（震え声）」とやっている。臨時休業日が来て「４日以上連続で休める」ことが確定した週が生じたので、キャンセル待ち枠に自分の予防接種をねじ込んだ。 私は、１

11月15日に、「満を持して」（＝副反応で苦しんで、その副反応が軽快するのにかかる日数を見越して、の意味）、代わってもらえる仕事は代わってもらう依頼もして、職場にいわゆる「ワク休」を申請してまで予約した、新型コロナワクチ

通信制大学のスクーリングに「いざ、出発！」と念じて荷造りなどをしている時に、娘２が体調不良を訴えた。しかも、仕事で出張研修に行った先で、流行りのモノを浴びてしまった。 [次ページ] 娘２が苦しんだ症状

順番（追加接種の）は、我が家にもやはり回ってきた。年の順だと、母→夫→私→（子ども達）。今回ちょっと不安だったのは、交差接種（ファイザーのみ、モデルナのみで統一しない）。前回2回ファイザーだったけど、2回目の副反応がひど