６月下旬、背中に謎の鈍痛があり、合わせ鏡で見てみると、直径３cmくらいのしこりを発見。真ん中に、目詰まりした毛穴的な黒い点がある。筋肉痛、神経痛系でないと予想し、皮膚科を受診。ドクター曰く、 「おそらく粉瘤。手術するよ」 …
続きを読む 粉瘤できた・・・（診断→手術→術後1ヶ月までの記録）
カテゴリー:ヘルスケア
健康管理、体調、ダイエット、美容などの記事
#過去記事再UP 2016/07/08 腰痛＋気持ち悪い＋食欲不振＝？？
5年前の夏、母が腎盂炎で入院。当時は新型コロナウィルスがまだ発生してなかったから、「純粋な」腎盂炎。タイトルにある「腰痛＋気持ち悪い＋食欲不振」コンボを発症する前、 オリエンテーリング大会後の息子のランニングシューズを洗 …
続きを読む #過去記事再UP 2016/07/08 腰痛＋気持ち悪い＋食欲不振＝？？
糖質オフ本は、常に糖尿病食の「教科書」になるとは限らない。
巨大台風が関東地方を襲った頃、夫は糖尿病教育入院で、隣町にいた。 「入院」とは言っても、寝たきりなわけではなくて、カロリーや栄養素をしっかり計算された「理想的な食事（メニュー）」を体感したり、運動前後の血糖値変化を調べた …
続きを読む 糖質オフ本は、常に糖尿病食の「教科書」になるとは限らない。